Анна-замечательный специалист, психоаналитик и психотерапевт. В результате личной терапии с Анной у меня намного улучшилось качество жизни. Анна помогла мне избавиться от долголетней ипохондрии, карцинофобии, тревожного состояния и постоянных панических атак. Я жила в непрекращающемся тревожном состоянии и в страхе, каждый день придумывала себе новую болезнь, жила от обследования до обследования и в итоге результаты обследования тоже не успокаивали. От панических атак был нарушен сон. Душевное состояние было тяжелым. Хотя я раньше долгое время занималась с психологом, эту проблему я решить не могла. Благодаря тому, что Анна еще специалист в области физиологии, она помогла мне помочь разобрать взаимосвязи что касается работы головного мозга, мышления на уровне подсознательном и сознательном, откуда возникает тревога и как проходят наши мыслительные процессы, что на них влияет. Структура и модели мышления в процессе личной работы с Анной менялись, на многие вещи научилась смотреть по другому. Я научилась сама, применяя механизмы, изученные на терапии, регулировать или выходить из тяжелых состояний. В дополнение личной терапии, я регулярно приобретаю и прослушиваю семинары Анны, они очень содержательные, качественные, информативные и полны профессиональной информации. Спасибо Вам большое, Анна, за все годы терапии, Вашу помощь и Ваш огромный вклад в развитие моей личности❤❤❤!

Хотела сказать огромное спасибо за семинар, хотя прослушала только один раз, взяла для себя очень много. Я когда увидела о нем в сторис, и прочитала о чем, сразу поняла это про меня, беру! Мне очень откликнулось, что когда вы говорили , то было ощущение как будто со мной( мне действительно трудно проявляться в этом мире, как только делаю маленький шаг - пишу пост или видео, проживаю спектр эмоции, от стыда, страха, вины. Я действительно стремлюсь все делать идеально и это очень мешает мне жить и меня просто обездвиживает. После семинара, стала как то в голове отделять: это перфекциониз и он не будет мне мешать делать и жить. Услышала ответ на вопрос который меня волновал раньше и я не понимала почему у одинаковых родителей могут быть совершенно разные дети( у меня так с сестрой) и вы приводили исследования. Затронуло что объяснив процесс формирования перфекционизма вы прям пошагово дали что с этим делать, как с ним работать. Я это прям записала и сегодня училась отслеживать чувства и записывать их. Благодарю вас!!!! Ждём ещё полезных семинаров от вас!!!!

Очень полезная и ценная информация! Слушала очень подробно и полностью себя узнавала. Хочу еще отметить, что как говорит Анна, наша личность очень динамична и три года назад я разбирала похожую тему в эфире Анны «Я реальная и я идеальная». Тогда я сказала себе, да, я стараюсь быть идеальной, чтобы завоевать любовь окружающих. Но ничего не меняла в себе. Со временем я стала четко прослеживать, что пребывая в «ложном Я», жизнь реально проходит мимо и многое в позиции ложного Я делаешь в ущерб себе, своим интересам и ресурсам. Теперь я пытаюсь выходить отсюда, но это очень сложно мне удается, маленькими шагами и благодаря личной терапии с Анной. Но все же первые результаты заметны. Что касается темы страха, тут тоже хочу выразить огромную благодарность Анне, раньше я не жила, а только пребывала в страхе, в огромном страхе целые десятки лет. Страхи ушли в процессе личной терапии. Анна, огромное спасибо Вам за Вашу очень качественную работу, в которую Вы вкладываете всю душу, многие трудности в разных жизненных ситуациях я преодолела только благодаря Вам❤️❤️❤️!

Всем добрый вечер. Хочу оставить отзыв о курсе на тему детские модели мышления. Курс очень содержательный и много информации. Первый раз прослушала быстром темпе (пока ознакомительном) Следующий раз уже слушала и делала конспект, и уже много прояснилось, появилось какое-то осознание а также стало мне понятно как работать со своим набором детских стратегий. Еще «перевариваю» информацию но уже много инсайтов. Очень рекомендую поскольку курс идет на понятном и доступном языке и содержательный .

Благодарю за такое информативное и полезное видео!❤️🥰😍 Без воды, все четко и понятно. Да еще и с заданиями. Даже если мы с Вами касались этой темы на сессии, при этом очень необходимо переодически себе это все напоминать. А тут прям все так структурировано, мне стало прям легче после просмотра. Снова появился ориентир, с чем работать (периодически теряю). С нетерпением жду новых!!😊❤️🤗

Очень жду следующих семинаров, у меня такие трансформации начались. Жизнь уже не будет прежней!!! Хоть мне было не легко принять реальность, но только тогда стала видеть себя настоящей, перестала соперничать с мужчинами, что я умнее их, мне сейчас не нужно никому ничего доказывать и стремиться соответствовать своему недостижимому образу. Учусь жить в настоящем и с настоящей собой. Благодарю вас!!!!🔥🔥🔥🔥🙏